Przywracamy równowagę ciała – Blog Art-Med

Japońska metoda terapii manualnej Yumeiho, skupia się na przywróceniu prawidłowego umiejscowienia środka ciężkości ciała i łagodzeniu dolegliwości ze strony kręgosłupa. Nasz blog pomaga w edukacji o samej metodzie terapii oraz sposobach na zdrowy styl życia.

Jak uniknąć bólu bioder podczas jazdy samochodem?

Jak uniknąć bólu bioder podczas jazdy samochodem?

Jeśli kiedykolwiek wybrałeś się w długą podróż samochodem, prawdopodobnie znasz to uczucie i potrzebę, aby rozciągnąć nogi. Czujesz się niespokojny, spięty, twoje ciało jest trochę sztywne - a może nawet odczuwasz skurcz mięśni lub ból od długiego siedzenia w jednej...

czytaj dalej
8 objawów skrzywionej miednicy (i jak je naprawić)

8 objawów skrzywionej miednicy (i jak je naprawić)

Ból pleców, bioder i kolan może wkradać się do Twojego codziennego życia i uprzykrzać nawet najprostsze czynności. Ale co jest sprawcą twoich dolegliwości? Wierz lub nie, ale możesz mieć skrzywioną miednicę. I może to być spowodowane niczym więcej, jak tylko nawykami...

czytaj dalej
Ból dolnej części pleców: co to może być?

Ból dolnej części pleców: co to może być?

Czy cierpisz na ból dolnej części pleców? Nie jesteś sam. Każdy może doświadczyć bólu w dolnej części pleców w dowolnym momencie, nawet jeśli nie masz wcześniejszego urazu ani żadnego z czynników ryzyka. Nie zawsze jest on poważny i często może ulec poprawie...

czytaj dalej